Tìm hiểu về sức khỏe hành vi và các loại tài nguyên, chương trình và dịch vụ sẵn có.
Nếu quý vị hoặc ai đó mà quý vị biết đang gặp khó khăn hoặc khủng hoảng, dịch vụ trợ giúp luôn có sẵn 24/7.
Gọi hoặc nhắn tin cho 988 để trò chuyện
Tiếp cận hỗ trợ sức khỏe hành vi 24/7.
Sức khỏe hành vi đề cập đến sức khỏe thể chất và tinh thần tinh thần và cảm xúc tổng thể của quý vị, bao gồm cả cách quý vị đối phó với những thách thức hàng ngày.
Các lựa chọn chăm sóc bao gồm điều trị các vấn đề như trầm cảm, lo lắng, sử dụng chất kích thích và các chứng nghiện khác.
Các hội viên có quyền tiếp cận với nhiều nhà cung cấp dịch vụ sức khỏe hành vi trực tuyến và trực tiếp.
Hội viên Blue Plus có nhiều lựa chọn nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc, hỗ trợ và bảo hiểm cho các mối quan tâm về sức khỏe tâm thần và sử dụng chất kích thích. Hầu hết các hội viên đều có các lựa chọn trực tuyến và trực tiếp.*
Lo lắng, trầm cảm, Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) và hơn thế nữa.
Tự kỷ, rối loạn tăng động/giảm chú ý (ADHD), ý tưởng tự tử v.v.
Hút thuốc, thuốc lá điện tử, lạm dụng rượu, opioid và nhiều thứ khác.
Các dịch vụ và chương trình sức khỏe hành vi được cung cấp miễn phí cho các hội viên được Hỗ Trợ Y tế (Medicaid).
Sử dụng công cụ Tìm dịch vụ chăm sóc để tìm kiếm các nhà cung cấp dịch vụ sức khỏe hành vi trực tiếp trong mạng lưới của quý vị. Chọn tên chương trình và mã zip của quý vị, sau đó tìm kiếm "Sức khỏe hành vi".
Chăm sóc trực tuyến
Liệu pháp chuyên sâu cho trẻ em và người lớn
Các chương trình chăm sóc sức khỏe tâm thần trực tuyến toàn diện, bao gồm các buổi trị liệu theo nhóm, trị liệu cá nhân và trị liệu gia đình, cùng với các dịch vụ trọn gói như chăm sóc khủng hoảng 24/7, dịch vụ tâm thần, v.v.
Gọi số 986-206-0414, TTY 711
8-64 tuổi
Có sẵn cho các hội viên Gia đình và Trẻ em và MinnesotaCare Blue AdvantageSM
Chăm sóc trực tuyến
Giúp việc tìm kiếm một nhà trị liệu ảo tuyệt vời trở nên dễ dàng.
Đặt lịch trực tuyến với một nhà trị liệu có trình độ phù hợp với nhu cầu về thời gian của quý vị. Đó là liệu pháp theo điều kiện của riêng bạn.
Gọi số 786-244-3504, TTY 711
Chỉ dành cho cư dân Minnesota.
Các lựa chọn chăm sóc trực tuyến và trực tiếp*
Headway đơn giản hóa việc tìm kiếm một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần trong mạng lưới với chi phí trả trước, kiểm tra bảo hiểm và đặt phòng tức thì trên 20+ chuyên khoa.
Gọi số 646-941-7645, TTY 711
*Các lựa chọn chăm sóc trực tiếp hạn chế
Chỉ dành cho cư dân Minnesota.
Chăm sóc trực tuyến
Chăm sóc sức khỏe tâm thần chuyên biệt cho nhu cầu của bạn.
Lên lịch một cuộc hẹn ảo với một nhà cung cấp được cấp phép từ nhiều chuyên môn và chuyên khoa khác nhau.
Tuổi 5+
Gọi số 323-642-3806, TTY 711
Trẻ em đáp ứng các yêu cầu về tính đủ điều kiện và có nhu cầu sức khỏe hành vi nhất định có thể nhận được thiết bị chơi game với các trò chơi điện tử thú vị để học cách quản lý cảm xúc và thực hành các kỹ năng xoa dịu tâm lý.
Phụ huynh có thể sử dụng ứng dụng đồng hành để dễ dàng theo dõi sự tiến bộ của con mình và nhận được các mẹo và hỗ trợ hữu ích.
4-17 tuổi
Truy cập Mightier để tìm hiểu thêm các yêu cầu về tính đủ điều kiện và cách thức hoạt động của chương trình này.
Có sẵn cho các hội viên Blue AdvantageSM Families and Children đủ điều kiện và các hội viên MinnesotaCare.
Chăm sóc sức khỏe tâm thần trực tuyến cho cả gia đình quý vị
Little Otter là nơi duy nhất để các gia đình nhận được hỗ trợ sức khỏe tâm thần. Chúng tôi giúp giải quyết các mối quan ngại như vấn đề về giấc ngủ hoặc cơn giận dữ, cũng như những thách thức nghiêm trọng hơn như lo lắng, trầm cảm, OCD và ý nghĩ tự tử.
Little Otter cung cấp liệu pháp cho các cá nhân và gia đình. Các dịch vụ có sẵn cho trẻ em và thanh thiếu niên từ 0-18 tuổi, cha mẹ của trẻ em có chẩn đoán đủ điều kiện và các gia đình mong đợi đáp ứng yêu cầu về tính đủ điều kiện.
Kết nối với bác sĩ lâm sàng được cấp phép trong vòng 24 giờ.
Gọi 415-449-2813 hoặc truy cập Little Otter.
Có sẵn cho các hội viên Blue AdvantageSM Families and Children và MinnesotaCare đủ điều kiện.
Chương trình trực tuyến
Sống chung với căng thẳng, mất ngủ, trầm cảm, sử dụng chất kích thích hoặc chứng lo lắng khi giao tiếp? Learn to Live là một chương trình trực tuyến có sẵn bất cứ lúc nào để giúp quý vị vượt qua những vấn đề này.
Nhập mã truy cập BLUEPLUS.
Chăm sóc sức khỏe từ xa
Đến gặp bác sĩ tâm lý học được cấp phép hoặc bác sĩ tâm thần được hội đồng chứng nhận bằng cách sử dụng tính năng video trên điện thoại, máy tính bảng hoặc máy tính của quý vị.
Các chuyên gia sức khỏe tâm thần luôn sẵn sàng hỗ trợ điều trị trầm cảm, lo lắng khi giao tiếp, nghiện ngập, các vấn đề về mối quan hệ, chấn thương và mất mát hoặc căng thẳng tại nơi làm việc.
Các nhà quản lý chăm sóc làm việc với các hội viên để xác định nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe phù hợp với nhu cầu và sở thích riêng của hội viên, đồng thời giúp lên lịch các cuộc hẹn sức khỏe hành vi của họ bao gồm:
Đối với các chương trình Blue AdvantageSM Gia đình và Trẻ em, MinnesotaCare và Minnesota Senior Care Plus (MSC+):
Gọi 1-800-711-9862, TTY 711.
Đối với chương trình SecureBlue (MSHO):
Gọi 1-888-740-6013, TTY 711.
Phát triển và duy trì một kế hoạch bỏ thuốc với sự hỗ trợ của một huấn luyện viên nâng cao sức khỏe.
1-855-552-2583, TTY 711
Giờ làm việc: thứ Hai đến thứ Năm, 8:30 sáng đến 5:30 chiều giờ miền Trung
Thứ Sáu, 8 sáng đến 6 chiều giờ miền Trung
Cuộc gọi này miễn phí.
BlueRideSM từ Blue Plus cung cấp dịch vụ đưa đón an toàn và tin cậy tới các nơi thăm khám y tế, nha khoa và nhà thuốc được bảo hiểm với các bác sĩ trong mạng lưới chương trình của quý vị.
Quý vị cũng có thể sử dụng BlueRide để đến các địa điểm tập thể dục, các lớp học về sức khỏe thể chất và tinh thần cũng như các cuộc họp ẩn danh về ma túy và nghiện rượu.*
Các y tá đã đăng ký có kinh nghiệm sẵn sàng hỗ trợ quý vị bất cứ lúc nào, 24 giờ mỗi ngày, 7 ngày mỗi tuần khi quý vị cần trợ giúp để giải đáp các câu hỏi liên quan đến sức khỏe hoặc hướng dẫn về nơi cần đến để được chăm sóc.
Gọi 1-888-275-3974, TTY 711.
Nghiên cứu cho thấy rằng hỗ trợ sớm cho trẻ em bị rối loạn phổ tự kỷ (ASD) có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong sự phát triển của chúng.
Trợ giúp từ người hướng dẫn Blue Cross: Một người hướng dẫn luôn sẵn sàng hỗ trợ quý vị trong suốt quá trình điều trị cho con quý vị, bao gồm các dịch vụ Can thiệp Hành vi và Phát triển Chuyên sâu Sớm (EIDBI). Họ có thể giúp quý vị tìm và phối hợp với các nhà cung cấp trong mạng lưới đáp ứng nhu cầu của con quý vị và giúp trả lời các câu hỏi trong quá trình thực hiện.
Chương trình Mightier dành cho trẻ em từ 4-17 tuổi: Trẻ em có nhu cầu về dịch vụ sức khỏe hành vi nhất định, bao gồm ASD, cũng có thể sử dụng Mightier, một chương trình dạy các kỹ năng xoa dịu và điều chỉnh cảm xúc thông qua các trò chơi video trên thiết bị chơi game đặc biệt. Chương trình cũng cung cấp hỗ trợ và công cụ cho phụ huynh.
Liên hệ với người hướng dẫn của Blue Cross
1-800-711-9862, TTY 711
Thứ Hai-Thứ Sáu, 8 giờ sáng đến 5 giờ tối
Cuộc gọi này miễn phí.
Tìm hiểu thêm về hỗ trợ chứng tự kỷ
Tìm hiểu thêm về chương trình Mightier và các yêu cầu về tư cách đủ điều kiện
Tìm hiểu về các chương trình chăm sóc sức khỏe hiện có thông qua Sở Y tế Minnesota và các cơ quan khác của tiểu bang, nơi kết nối mọi người với các dịch vụ y tế, hỗ trợ và quản lý tình trạng sức khỏe.
Khi quý vị cần thêm chút trợ giúp, thì có thể khó biết liệu đi đâu để được giúp đỡ. Sử dụng Liên kết nguồn lực cộng đồng để tìm kiếm các dịch vụ miễn phí hoặc chi phí thấp gần quý vị.
Trung tâm Người khuyết tật MN là một mạng lưới nguồn lực miễn phí trên toàn tiểu bang giúp người khuyết tật giải quyết vấn đề, tìm thông tin trong hệ thống và lập kế hoạch cho tương lai.
Gọi số miễn phí 1-866-333-2466, TTY 711.
Trò chuyện với chuyên gia
Thứ Hai đến thứ Sáu. 8: 30 sáng đến 5 chiều.
Minnesota Aging Pathways, một dịch vụ của Hội đồng Người Cao tuổi Minnesota, cung cấp thông tin và nguồn lực miễn phí trên toàn tiểu bang cho người cao tuổi.
Tìm hiểu thêm về Minnesota Aging Pathways
Hoặc gọi đường dây miễn phí 1-800-333-2433, TTY 711.
Có sẵn cho các hội viên Minnesota Senior Care Plus (MSC+) và SecureBlue (MSHO)
Là chương trình dành cho các hội viên Gia đình và Trẻ em và MinnesotaCare Blue AdvantageSM, quý vị có thể kiếm được phần thưởng khi quý vị và gia đình hoàn thành các sàng lọc phòng ngừa và thăm khám chăm sóc sức khỏe.
Có sẵn cho các hội viên Gia đình và Trẻ em và MinnesotaCare Blue AdvantageSM.
Tiếp cận hỗ trợ sức khỏe hành vi 24/7.
1-888-275-3974
Nếu quý vị hoặc ai đó mà quý vị biết đang gặp khó khăn hoặc khủng hoảng, dịch vụ trợ giúp luôn có sẵn 24/7.
Gọi hoặc nhắn tin cho 988 để trò chuyện
Tìm kiếm sự hỗ trợ? Cần nói chuyện? Nếu quý vị đang phải vật lộn về sức khỏe tâm thần của mình nhưng không gặp phải tình trạng khủng hoảng hoặc khẩn cấp về sức khỏe tâm thần, hãy liên hệ với Đường dây nóng Minnesota Warmline.
Gọi tới số 651-288-0400 hoặc 1-877-404-3190
Soạn tin nhắn SUPPORT và gửi đến 85511
Mở cửa bảy ngày mối tuần, 9 sáng đến 9 chiều
Đường dây nhắn tin về khủng hoảng
Soạn tin nhắn HOME và gửi tới 741741 vào bất kỳ thời điểm nào và từ bất kỳ đâu tại Hoa Kỳ.
Đường dây về khủng hoảng bạo lực gia đình
Gọi tới số 1-866-223-1111
Nhắn tin 612-399-9995
Đường dây khủng hoảng cho cựu chiến binh
Gọi 1-800-273-8255 - Nhấn phím 1
*Áp dụng các điều kiện và hạn chế.
SecureBlueSM (HMO SNP) là một chương trình bảo hiểm y tế ký hợp đồng với cả Medicare và chương trình Minnesota Hỗ Trợ Y tế để cung cấp lợi ích của cả hai chương trình cho các thành viên. Việc ghi danh SecureBlue phụ thuộc vào vấn đề gia hạn hợp đồng.
Charlie Health là một công ty độc lập cung cấp dịch vụ sức khỏe hành vi ảo.
Grow Therapy là một công ty độc lập cung cấp dịch vụ sức khỏe hành vi ảo.
Headway là một công ty độc lập cung cấp các dịch vụ sức khỏe hành vi trực tiếp ảo và hạn chế.
Little Otter là một công ty độc lập cung cấp dịch vụ sức khỏe hành vi trực tuyến.
Mightier là một công ty độc lập cung cấp dịch vụ sức khỏe hành vi ảo.
Rula là một công ty độc lập cung cấp dịch vụ sức khỏe hành vi ảo.
Learn to Live, Inc. là một công ty độc lập cung cấp các công cụ và chương trình trực tuyến để hỗ trợ sức khỏe hành vi. Learn to Live là một chương trình giáo dục và không nên được coi là điều trị y tế.
Doctor On Demand® của Included Health là một công ty độc lập cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe từ xa.
DHS_050726_K01
DHS đã phê duyệt 05/14/2026
H2425_050726_K02_C